超一流の練習

超一流の練習風景って気になりませんか?
簡単に流している様でも細かい所に気を使っていたり。

プロ野球はもちろん

メジャー・アマチュヤ野球・リトルリーグでも、
その分野を極めた指導者・選手による練習方法やエピソードが知りたいです。

有名なところで荒川博のバッティング理論はメジャーでも評価されているそうです。
マニエルがアメリカに持ち帰り、現役メジャーリーガーに布教活動をしているとか。

こちらの動画は一流メンバーによる
投内連係の模様だそうです。

ダラダラしているようで細かい所をキッチリやっていますね。

https://www.youtube.com/watch?v=PouaB5WRrd4

返信する

ここの連中は素人ばかりなので、このようなレベルの高い話題には誰も寄りつきませんよ

返信する

あんまり詳しく書くとバレるので詳細は省きますが学生時代の指導者が元プロでした。
タイトルを取ったことがある程のスペシャリストだったのでベースランニングは徹底的に叩き込まれましたね。
基本的にベースを右足で踏むことは許されない。
一塁を駆け抜ける時、クリーンヒットで一塁でオーバーランする時、
二塁走者で本塁生還する際の三塁ベース、すべて左足でベースタッチするように指導されました。
不思議なもので毎日のベースランニングで徹底されると必ず左足でベースタッチできるんです。
最初はベース手前で歩幅を合わせようとしてしまったりしましたが自然と身に付きました。
その点、二死二塁での単打で二塁走者の生還率と言ったら半端じゃなかった。
足が遅くてもベースランニングがきっちり出来ていればそれはカバーできるものだと実感しました。

返信する